Después de los esteroides, después de una enfermedad, pasados los cuarenta
Forma, energía, hormonas. Vuelve al juego.
Tres pruebas. Seis semanas. Un plan. Las hormonas, el sueño y el metabolismo son un solo sistema; muevo el elemento que bloquea al resto.
Por qué el camino estándar aquí no funciona.
Tras una intervención en el eje hormonal o tras una enfermedad, el organismo necesita un plan de reconstrucción, no otro producto más.
Qué compruebo primero.
Compruebo las hormonas, el hígado, el sueño y el metabolismo. Fijo un solo movimiento para empezar y mido a los 30 días.
Cómo es el acompañamiento.
- Primera consulta: resultados, medicamentos, estilo de vida, objetivo
- Plan: una prioridad, pasos concretos
- Control cada dos semanas: qué ha cambiado
- Ajuste: corregimos, no empezamos de cero
Hablan los hombres a los que he acompañado.
Al reproducir el vídeo te conectarás con YouTube. Solo afecta al vídeo elegido. Los vídeos están en polaco.
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Arek Kucharski: testosterona y peso, historia de un paciente
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Do Pana Doktora zgłosiłem się z problemem notorycznego braku energii oraz ciągłej senności. Po wstępnych konsultacjach oraz przejrzeniu wyników badań otrzymałem realną pomoc. Po wdrożeniu zmian żywieniowych zasugerowanych przez Pana Doktora w przeciągu 2 tygodni odzyskałem energię oraz przestałem być wiecznie ospały. Zdecydowanie poprawiła się moja jakość życia.
Szymon Bober · 2022 · opinión en Google (nueva pestaña) -
Trening, dieta oraz suplementacja zaplanowane i rozpisane w oparciu o badania laboratoryjne. Pan Piotr jest rzetelny i zaangażowany, bardzo szczegółowy oraz cierpliwy, zawsze chętnie odpowiada na każde moje pytanie. Dzięki doświadczeniu Pana doktora i jego wieloletniej praktyce zmieniłem swoje podejście do treningu i diety oraz wyeliminowałem wszystkie błędy z tym związane.
Marcin Tomasiewicz · 2025 · opinión en Google (nueva pestaña) -
Ogromne podziękowania za pomoc w przygotowaniu do zawodów MMA. Wyzwanie było bardzo duże, mało czasu i dużo kilo, nie wspominając o problemach po drodze. Limit wagowy zrobiony z zapasem :) Mieliśmy niespełna 5 tygodni. Waga wyjściowa 90,3 kg, zrobiliśmy 76,9 kg. Gorąco polecam dla sportowców i nie tylko. Ludzi z taką wiedzą i podejściem ze świecą szukać.
Marcin Grześkowiak · 2023 · opinión en Google (nueva pestaña)
Qué nivel es el tuyo.
Primera consulta 700 PLN o 1500 PLN → Acompañamiento de 60 o 90 días. Pagas por el resultado, no por las visitas. Recibes un método y con él te las arreglas solo. · ¿No sabes cuál? Empieza por la primera consulta.
En 2011 me preguntabas por la creatina. Hoy tus preguntas son otras. Mis respuestas también.
Por dónde puedes empezar tú misma.
Pack Pro-Noo-Biotics: Deporte y rendimiento · Azúcar y metabolismo · Energía y concentración
El pack es un comienzo. Si quieres que lo ordene en tu plan, empieza por la primera consulta.
Complemento alimenticio
Qué recibes.
Prioridad y plan por pasos tras la primera consulta
Acompañamiento de 60 o 90 días con control cada dos semanas
Pack PNB con el que puedes empezar tú sola
Precio visible
Primera consulta 700 PLN o 1500 PLN
el mejor asesor de SFD
SFD
Lo que no hago.
No cambio las dosis de los medicamentos. Te preparo para la visita al médico: datos y preguntas.
No sustituyo al médico ni retiro medicamentos sin el médico que te trata. No prometo curación. Lo que hago: datos, contexto, prioridad, plan, control.
Farmacología solo bajo supervisión médica. No dirijo ciclos. Acompaño la vuelta a ti mismo.
¿Cuánto dura y cómo es la primera reunión?
Hasta 60 minutos online o en Rzeszów. Antes recibes de mí un formulario y la lista de pruebas. Después de la reunión, pautas por escrito y prioridad.
¿Necesito un volante?
No. Necesitas resultados, la lista de medicamentos y un objetivo.
¿Hablas con mi médico?
No hace falta. Te preparo a ti para esa conversación: datos, preguntas, criterios. También te ayudo a elegir a quién acudir. Las decisiones sobre medicamentos se quedan con tu médico.
¿Cuánto tiempo lleva?
60 días para poner orden, 90 con más variables. Los primeros cambios en la energía y el sueño, normalmente en 3-4 semanas.