Base de conocimiento sin ruido.
Artículos, respuestas a vuestras preguntas, grabaciones y podcast. Menos promesas, más mecanismo.
Lee en el blog de Pro-Noo-Biotics.
He escrito.
Publicaciones científicas
13 trabajos en revistas con revisión por pares (PubMed). Lista completa:
-
Facial skin aging: an integrative analysis of genetics, epigenetics, and lifestyle factors
-
DNA methylation at AHRR as a master predictor of smoke exposure and a biomarker for sleep and exercise
-
Analysis of epigenetic clocks links yoga, sleep, education, reduced meat intake, coffee, and a SOCS2 gene variant to slower epigenetic aging
-
Elucidating the molecular mechanisms underlying the induction of autophagy by antidepressant-like substances in C57BL/6J mouse testis model upon LPS challenge
-
Involvement of estrogen receptor alpha (ERα) and impairment of steroidogenesis after exposure to tris(2,3-dibromopropyl) isocyanurate (TBC) in mouse spermatogenic (GC-1 spg) cells in vitro
-
Acute Effect of Caffeine-Based Multi-Ingredient Supplement on Reactive Agility and Jump Height in Recreational Handball Players
-
Effects of Co-Ingestion of β-Hydroxy-β-Methylbutyrate and L-Arginine α-Ketoglutarate on Jump Performance in Young Track and Field Athletes
-
Beta-Alanine Supplementation and Sport Climbing Performance
-
Effects of Pre-Workout Multi-Ingredient Supplement on Anaerobic Performance: Randomized Double-Blind Crossover Study
-
Influence of Sunlight and Oral D3 Supplementation on Serum 25(OH)D Concentration and Exercise Performance in Elite Soccer Players
-
Mechanism of Action and the Effect of Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrate (HMB) Supplementation on Different Types of Physical Performance: A Systematic Review
-
The TFE-induced transient native-like structure of the intrinsically disordered σ70 domain of Escherichia coli RNA polymerase
-
Backbone dynamics of TFE-induced native-like fold of region 4 of Escherichia coli RNA polymerase sigma70 subunit
Archivo de Perfect Body
Más de 100 artículos de los que soy autor (2011-2019).
- Cuando las articulaciones se niegan a obedecer, partes 1 y 2
- Músculos después de los 40
- Suplementación con magnesio de nueva generación
- HMB: apuesta a que funciona
- Evaluación de la calidad de los suplementos de proteína, partes 1-3
- Los 3 mayores mitos del culturismo
- Vuelta a la dieta después de las vacaciones
Wikipedia
biografía
Antes, en un foro, ayudaba a miles de personas. Hoy respondo en un solo lugar.
1129 respuestas, 384 mil visualizaciones, años 2010-2016. Las preguntas las haces en el grupo cerrado Wyczynowi Amatorzy. Pide unirte.
Míralo o escúchalo de camino al trabajo.
Podcast próximamente
Hablan los participantes de los webinars.
5,0 en Google · 155 opiniones-
Mnóstwo wiedzy na webinarach, która pozwala „ułożyć” sobie w głowie temat insulinooporności i zacząć skutecznie działać. Polecam wszystkim zagubionym w gąszczu dezinformacji pacjentom!
Aleksandra Grelus · 2024 · opinión en Google (nueva pestaña) -
Ostatni webinar o insulinooporności, po prostu świetny! Bardzo duża wiedza dr. Piotra na ten temat. Polecam każdemu, kto chce uzyskać sporo rzetelnych informacji.
Elżbieta · 2024 · opinión en Google (nueva pestaña) -
Miałem ogromną przyjemność uczestniczyć w webinarze poświęconym problemom z nerkami. [...] Dr Piotr Kaczka poprowadził webinar bardzo profesjonalnie, przekazał ogrom wiedzy. Świetna prezentacja, wyczerpujące odpowiedzi na wszystkie pytania od uczestników. Bardzo chętnie wezmę udział w kolejnym webinarze.
Piotr Nowakowski · 2024 · opinión en Google (nueva pestaña)